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Ajna
13 sept. 20202 min de lecture
YOGA à la maison
☛ Vous ressentez le besoin de pratiquer à la maison, mais il y a un tas de "Mais" qui viennent se surimposer à votre envie? Selon la...
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Ajna
13 sept. 20203 min de lecture
La posture et la terre MERE
Le secret de la posture se trouve toujours au centre du bassin, au creux de votre corps. Pour que la colonne soit libre, le bassin doit...
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Ajna
12 sept. 20203 min de lecture
Le chakra du Coeur
Thème abordé hier lors de la pratique dominicale : Le Chakra du Cœur L'ouverture du cœur, c'est s'ouvrir au monde, aux autres, à soi. Le...
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Ajna
12 sept. 20203 min de lecture
Emotion versus pratique
Lorsqu'une émotion survient, pendant la pratique, laisse la venir comme un enfant qui a besoin d'aide. Ne pars pas de la salle, laisse...
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Ajna
12 sept. 20206 min de lecture
Asanas : postures de Yoga et le corps
Retour sur le thème philosophique de ce dimanche : Yoga asanas, travail sur le corps. Un paradoxe veut que, pour atteindre une conscience...
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Ajna
12 sept. 20208 min de lecture
À propos du tantrisme et de ses préceptes
Nous voulions aborder ce point avec vous (surtout les personnes qui suivent les cours ou le travail d'accompagnement individuel) parce...
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