#santémentale

22 sept. 20201 min de lecture

Est-ce que le yoga promet l'effacement de la souffrance?

Q. : ☂︎ "Dis moi guide, enseignant, comment se fait-il que malgré la pratique et tout ce que je mets en place depuis des années, je sois...

21 sept. 20203 min de lecture

▲ À 𝕡𝕣𝕠𝕡𝕠𝕤 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕣𝕖𝕔𝕙𝕖𝕣𝕔𝕙𝕖 𝕕'𝕦𝕟 𝕞𝕒î𝕥𝕣𝕖 ...☛

"Vouloir être reconnu, vouloir imposer son point de vue, penser savoir la moindre chose, se croire spirituel, ou même, ce qui est très à...

12 sept. 20203 min de lecture

Emotion versus pratique

Lorsqu'une émotion survient, pendant la pratique, laisse la venir comme un enfant qui a besoin d'aide. Ne pars pas de la salle, laisse...

12 sept. 20202 min de lecture

▲ △ Le BURN OUT de l'adolescent ▽ ▼

Comment faire la différence entre une crise d’ado et un mal-être nécessitant une prise en charge ? Comment voir au delà de ce qu'ils nous...